大多數(shù)上班人，其狀態(tài)可謂“奄奄一息”，毫無精神；相反，你會看到大部分老板其精力非常的旺盛，整天充滿斗志，風塵撲撲。

從一般人的眼里來看，老板每天思考的事情更多，時間更不夠用，表現(xiàn)應該更加疲憊。

然而在優(yōu)秀的老板的位置，在其角度，你得到一個結(jié)論那就是精力不是生理現(xiàn)象。

優(yōu)秀的老板的精力，往往有事業(yè)的加持，正反饋讓其努力更加“所見即所得”。

優(yōu)秀的老板的能量場強大，懂得如何用自己的注意力，對于生死的事業(yè)，專注到一定要拿到結(jié)果。

優(yōu)秀的老板的時間管理其實就是精力管理，懂得自己一天、一周、一月的自我管理。運動、飲食、接待應酬、決策，一靜一動，一文一武。體力與腦力并用。

優(yōu)秀的老板對經(jīng)濟的掌握恰到好處，明白自己的欲望，吃對的，用對的，穿對的，不是過多的做無用的選擇，反而有利于精力的保持。

以上正循環(huán)，讓人做到越有精力就越有精力，而越放棄就越?jīng)]有。

走在成功的路上，管理好自己的欲望，越是穩(wěn)，越是靜，越有精力做決策，越有精力進行深度思考。

今天的貴陽，到中午時刻，太陽出奇的好，吃過午餐，我在22樓會議室椅子上“躺平”，隔著玻璃，曬著太陽，溫度剛剛適合，睡的好，到了2點我工作一會兒，看到這難得的太陽光，心做了一個決定：到樓下，到太陽底下去，脫了外衣，光著肩膀，又整整的曬了50分鐘，在冬天就是要藏，把陽光藏到身上，貯藏“陽氣”，好過冬，春天到來時，可以擁有一個健康的身體。

貴州007從實施108實驗以來，欲望減少，明白不是吃的從就好，而是吃得對才好，欲望管住了，身材管理好，健康就來了，精力也就恢復了。

找到一道難題的答案，明白得到答案的整個過程，道理相通，萬事可控。

永遠牢記：欲望低，則精氣足、腰桿直、眼神亮。

少食吃的對、讀書選擇閱讀經(jīng)典、運動（有氧+力量）、靜心冥想，成為日常的課題，養(yǎng)成余生的習慣。這些都是大器晚成的關鍵，基礎，是人生總經(jīng)贏一次的第一桶金。